Kije nordic walking

Kije nordic walking są podstawowym sprzętem do uprawiania tej dyscypliny sportowej. Ta forma rekreacji polecana jest osobom w każdym wieku – również starszym i tym, którym problemy ze stawami uniemożliwiają uprawianie innych aktywności.

Kije nordic walking wykorzystywane w trakcie marszu sprawiają, że angażujemy do wysiłku więcej partii mięśni. Są one stymulowane w inny sposób niż przy treningu pieszym bez użycia kijków. Korzystanie z kijków podczas dłuższych spacerów prowadzi do wzmocnienia mięśni ramion , klatki piersiowej i brzucha, spalenia kalorii, usprawnienia pracy układu oddechowego i krążenia. Kije nordic walking można wykorzystywać do treningów na różnorodnym terenie: można ten sport uprawiać na plaży nad morzem, w lesie, a także w miejskich parkach.

W naszym sklepie sportowym znajdziecie kije do nordic walking marek takich jak Spokey, Meteor oraz Nils. Oferujemy również wymienne akcesoria takie jak talerze i końcówki do kijów.